صحيفة روز اليوسف

رئيس مجلس الإدارة
عبد الصادق الشوربجي

رئيس التحرير
أحمد باشا

24 سبتمبر 2018

أبواب الموقع

 

الأخيرة

الشمر يساعد فى التغلّب على الإكتئاب والتوتر

9 اغسطس 2013



كشفت بحوث طبية حديثة، أن تناول السيدات كوباً من شراب الشمر المغلى يساعدهن فى مكافحة الاكتئاب والقلق الذى ينتابهنّ قبل فترة الدّورة الشهرية.

فقد تبين أن لهذه البذور نكهة محبّبة للكثيرين ذات مذاق عرق السوس إذ يؤدى الشمر دوراً مهماً فى إعادة توازن الهرمونات الأنثوية والمسؤولة بشكل كبير على حصول الأعراض السلبية الّتى تسبق فترة الدورة الشهرية، ومن بينها نوبات الصّداع والعصبيّة الشديدة مع الميل إلى الاكتئاب والتوتر والقلق .
وأشارت البحوث إلى أن ما يقرب من 3/4 السيدات الّلواتى يعانين شدّة الأعراض السلبية الّتى تسبق الدّورة الشهريّة، وهو ما يمثّل 40% منهنّ تؤثّر سلباً هذه الأعراض على غالبيتهن ليقعن فريسة لنوبات اكتئاب حاد وتصرّفات عصبيّة حادّة .
وأظهرت أن مثل هذه الأعراض لها جانب اقتصادى أيضاً، إذ تؤثّر هذه الأعراض سلباً فى إنتاجية المرأة.







الرابط الأساسي

الاكثر قراءة

مندوب اليمن بالأمم المتحدة: موقف مصر من قضيتنا عروبى أصيل يليق بمكانتها وتاريخها
القاهرة ـــ واشنطن.. شراكة استراتيجية
وزير الاتصالات يؤكد على أهمية الوعى بخطورة التهديدات السيبرانية وضرورة التعامل معها كأولوية لتفعيل منظومة الأمن السيبرانى
مشروعات صغيرة.. وأحلام كبيرة
موعد مع التاريخ «مو» يصارع على لقب the Best
«فوربس»: «مروة العيوطى» ضمن قائمة السيدات الأكثر تأثيرًا بالشرق الأوسط
تحاليل فيروس «سى» للجميع فى جامعة المنيا

Facebook twitter rss