صحيفة روز اليوسف

رئيس مجلس الإدارة
عبد الصادق الشوربجي

رئيس التحرير
أحمد باشا

20 نوفمبر 2018

أبواب الموقع

 

الأخيرة

السبانخ والموز لعلاج الضغط المرتفع

5 مايو 2013



اجمعت 11 دراسة علمية أجراها مجموعة من خبراء التغذية الفرنسية، أن من بين العوامل التي تساعد علي تخفيض الضغط المرتفع تتركز في تفادي الملح والعمل علي زيادة البوتاسيوم، وهذه هي أسهل الحلول التي في متناول الجميع.

وأشارت الدراسة إلي أن مصادر البوتاسيوم تكون في السبانخ والبطاطا والموز والشمام واللوز والبرتقال وعش الغراب.

 







الرابط الأساسي

الاكثر قراءة

لا إكـراه فى الدين
2019عام انطلاق المشروعات العملاقة بـ«الدقهلية»
كاريكاتير أحمد دياب
الملك سلمان: فلسطين «قضيتنا الأولى» و«حرب اليمن» لم تكن خيارا
الاتـجـاه شـرقــاً
الحكومة تنتهى من (الأسمرات1و2و3)
السيسى: الإسلام أرسى مبادئ التعايش السلمى بين البشر

Facebook twitter rss