صحيفة روز اليوسف

رئيس مجلس الإدارة
عبد الصادق الشوربجي

رئيس التحرير
أحمد باشا

19 نوفمبر 2018

أبواب الموقع

 

صحتنا

السهر لساعات متأخرة فى رمضان يسبب جفاف البشرة

10 يوليو 2015



يعتقد البعض بأن شهر رمضان يؤثر على البشرة والجلد بسبب طول ساعات الصيام وتكشف لنا الدكتور ريهام حفنى طبيب الجلدية كيف نواجه متاعب البشرة للحفاظ عليها فى الايام المتبقية بالشهر الكريم
وتقول دكتور ريهام «قد يشعر البعض بجفاف البشرة فى رمضان وذلك بسبب عدم شرب كمية كافية من المياه بالاضافة الى العادات الغذائية الخاطئة فى هذا الشهر والسهر لساعات متأخرة ولكى نحافظ على حيوية البشرة ونضارتها علينا محاولة القيام بالآتى
• غسل البشرة عدد مرات كافية وخاصة عند الرجوع من الخارج للتخلص من الاتربة بمنظف مناسب لنوع البشرة
• استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة بعد تنظيفها مباشرة ويتم وضعه على الوجه وتدليكه تدليك خفيف من الاسفل الى الاعلى فى حركات دائرية للحفاظ على بشرة رطبة مشدودة باستمرار
• ولا ننسى وضع كريم واقى من الشمس قبل الخروج يوميا صباحا للوقاية من اشعة الشمس الضارة والمحافظة على شرب كميات كافية من المياه والسوائل.







الرابط الأساسي

الاكثر قراءة

البنت المنياوية والسحجة والتحطيب لتنشيط السياحة بالمنيا
تعديلات جديدة بقانون الثروة المعدنية لجذب الاستثمارات الأجنبية
50 مدربًا سقطوا من «أتوبيس الدورى»!
«المجلس القومى للسكان» يحمل عبء القضية السكانية وإنقاذ الدولة المصرية
حكم متقاعد يقوم بتعيين الحكام بالوديات!
حتى جرائم الإرهاب لن تقوى عليها
الزوجة: «عملّى البحر طحينة وطلع نصاب ومتجوز مرتين.. قبل العرس سرق العفش وهرب»

Facebook twitter rss